Rekrutacja
Link do strony: https://proszowice.pl/aktualnosc-11052-zdrowy_i_aktywny_senior.html
W dniach 24 - 25 sierpnia 2026 r. odbyły się pierwsze zajęcia w ramach projektu „Zdrowy i aktywny senior”, realizowanego w ramach Programu „Aktywni Seniorzy – ASY”.
Spotkanie poświęcone było zdrowemu odżywianiu, prawidłowemu przechowywaniu i konserwacji żywności oraz bezpieczeństwu w kuchni. Pani dietetyk Magdalena Gubała (Fit Factor dietetyk – Magdalena Gubała), opowiedziała seniorom o zasadach zbilansowanej diety. Uczestnicy aktywnie włączali się w dyskusję, zadawali pytania, a także wspólnie przygotowali zdrowe przekąski do degustacji, m.in. smalec z fasoli i deserki chia.
W drugiej części spotkania seniorzy wysłuchali wykładu mgr. inż. Tomasza Dery, wykładowcy na Wydziale Technologii Żywności Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie, dotyczącego prawidłowego przechowywania i konserwacji żywności oraz zasad bezpieczeństwa w kuchni.
Zajęcia cieszyły się dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem uczestników. Były okazją do zdobycia praktycznej wiedzy, wymiany doświadczeń oraz wspólnej integracji.
Zadanie jest współfinansowane ze środków otrzymanych od Wojewody w ramach Programu
